ภูมิแพ้น้ำ โรคน่าเศร้าของสาวเมืองร้อน

18.02.13

by Daaw  Chonlada

Health 911 เดือนนี้จะเป็นเรื่องของโรคที่น่าสงสารจริงๆ ค่ะ โดยเฉพาะกับสาวๆ ในเมืองไทยเราที่มีแต่ฤดูร้อน ร้อนมาก และร้อนที่สุดเท่านั้น เพราะโรคนี้คือโรคภูมิแพ้น้ำ! ตายล่ะ...แล้วอย่างนี้จะอาบน้ำหรือล้างหน้ากันอย่างไร จะทำความสะอาดได้แค่ไหน? ถ้าดื่มน้ำแล้วจะเสียชีวิตไหม?...อะไร???...ยังไง??? สาวๆ คงมีแต่เครื่องหมายคำถามเต็มไปหมด ไม่ต้องห่วงค่ะ เรามีคำตอบมาฝากสาว Chic อยู่แล้ว

เมื่อน้ำทำร้ายเรา!

โรคภูมิแพ้น้ำ หรือลมพิษน้ำ (AquagenicUrticaria) ซึ่งเป็นโรคที่พบยากมาก โดยไม่สามารถระบุสาเหตุที่ชัดเจนได้ งานวิจัยหลายๆ ชิ้นให้ผลที่หลากหลายว่าอาจจะเกิดจากการผิดปกติของเซลล์ผิวหนัง ร่างกายขาดภูมิคุ้มกัน รวมถึงบางผลการวิจัยก็ยังไม่สามารถระบุถึงสาเหตุได้ว่าเพราะอะไรผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้น้ำมักจะได้รับความเจ็บปวดทรมานทุกครั้งที่อาบน้ำ โดนน้ำฝน เหงื่อ หรือน้ำตา ซึ่งอาการก็จะแสดงออกมาคล้ายๆ กัน คือเมื่อโดนน้ำแล้วจะเริ่มรู้สึกปวดหัว ผิวหนังร้อนวูบ และมีผื่นแดงขึ้นทั่วผิวหนัง

ส่วนการรักษานั้นยิ่งยากกว่าการหาสาเหตุค่ะ เพราะไม่มียาตัวไหนรักษาโรคนี้ได้โดยตรง หรือแม้แต่ยาที่รักษาตามอาการก็ยังไม่สามารถบรรเทาหรือลดอาการเหล่านี้ได้หลักการรักษาโดยทั่วไปคือการบรรเทาอาการเจ็บปวดตามอาการเป็นหลัก เช่น หากโดนน้ำแล้วปวดหัวก็ทานยาแก้ปวด ใช้ครีมรักษาหรือแก้อาการลมพิษทาตามส่วนที่บวมแดง การใช้ยาปฏิชีวนะประเภทสารต้านฮิสทามีนที่ช่วยเรื่องอาการภูมิแพ้หากต้องโดนน้ำ เช่น อาบน้ำก็ควรอาบให้ไวที่สุด โดนน้ำให้น้อยที่สุดและเช็ดผิวให้แห้งและไวที่สุด เพื่อลดช่วงเวลาที่น้ำจะสัมผัสผิวนับเป็นโรคของคนที่โชคร้ายจริงๆ แต่อย่างที่บอกว่าคนที่เสี่ยงเป็นโรคนี้นั้นมีปริมาณที่น้อยนิดเสียเหลือเกิน เพราะฉะนั้นหากสาวๆ มีอาการเช่นนี้เมื่อสัมผัสน้ำเป็นไปได้ว่าสาวๆ อาจจะไม่เสี่ยงเป็นโรคนี้ แต่อาจจะเป็นโรคที่แพ้อย่างอื่นที่ผสมอยู่ในน้ำอย่าง “คลอรีน” ก็เป็นได้

แพ้น้ำ VS แพ้คลอรีนในน้ำ?

อย่างที่รู้ๆ กันอยู่นะคะว่าน้ำประปาบ้านเราก็มี “คลอรีน” ซึ่งก็คือสารที่ใส่ในน้ำประปา จุดประสงค์เพื่อฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ผสมอยู่ในอัตราที่จัดได้ว่ามากทีเดียว เพราะฉะนั้นสาวๆ บ้านเราอาจจะเสี่ยงต่อการแพ้เจ้าสารคลอรีนที่ว่านี้มากกว่าจะแพ้น้ำบริสุทธิ์มาก หลายคนไม่อยากจะเชื่อเพราะก็ใช้น้ำประปามาตั้งแต่อ้อนแต่ออก ทำไมถึงเพิ่งเกิดอาการเอาป่านนี้ ก็อยากจะบอกสาวๆ สักนิดว่าอาการแพ้ต่อสิ่งต่างๆ นั้น ความจริงแล้วเกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัยและที่เข้าใจผิดกันมากคือ เมื่อก่อนไม่เคยแพ้ แต่ต่อมาเกิดอาการแพ้ ซึ่งบางคนคิดว่าเป็นไปไม่ได้ แต่ความจริงคนที่ไม่เคยแพ้มาก่อน ต่อมาเมื่อสัมผัสกับสิ่งนั้นภายหลังก็เกิดอาการแพ้ได้นี่ล่ะค่ะความมหัศจรรย์ (หรือความเพี้ยน?) ของร่างกายมนุษย์

คนทั่วๆ ไปมักไม่มีอาการแสดงต่อน้ำประปาที่มีสารคลอรีนอยู่ แต่มีบางกลุ่มเท่านั้นที่ไวต่อสารนี้ ซึ่งก็แน่นอนค่ะว่าไม่ทราบสาเหตุว่าเหตุใด อาการที่สังเกตได้ง่ายๆ ว่าคุณเสี่ยงต่การแพ้น้ำประปา นั่นก็คือการเกิดอาการระคายเคืองที่ผิวหน้า จนเกิดอาการเป็นสิว มีผดผื่นขึ้นเต็มใบหน้า ทั้งตามผิวหนังที่เกิดการสัมผัสหรืออาจลุกลามไปบริเวณที่ไม่ได้สัมผัสน้ำประปาด้วย โดยทั่วไปประมาณ 15-30 นาทีหลังสัมผัสและอาจเกิดผื่นยาวนานหากไม่กินยาหรือทายารักษา

คลอรีนตัวร้าย ป้องกันได้

การจะหลีกเลี่ยงคลอรีนหรือป้องกันได้ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงการสัมผัส แต่ถ้ายังต้องอยู่ในเมืองไทยเช่นนี้ ชีวิตคงจะยากลำบากมากค่ะสาวๆ เพราะฉะนั้นเราก็มีเคล็ดลับการลดการเผชิญหน้ากับคลอรีนง่ายๆ มาฝากกัน

• ใช้ถังพักน้ำ หรือรองน้ำพักทิ้งไว้ก่อนใช้ เพื่อลดปริมาณคลอรีน การเร่งให้คลอรีนหมดเร็วขึ้น ควรพักไว้กลางแจ้ง ที่โดนแสงแดด และอากาศถ่ายเท

• การกรอง มี 2 วิธี กรองก่อนเข้าบ้าน คือกรองก่อนเข้าถังพักน้ำ และจ่ายเข้าบ้าน วิธีนี้น้ำทั้งหมดจะผ่านการกรองแล้ว ทำให้สะดวกทั้งต่อการใช้งานทั้งน้ำกินและน้ำใช้ อีกแบบหนึ่งคือการกรองเฉพาะก๊อก เช่น น้ำที่ผ่านเครื่องกรองสำหรับดื่ม ไม่ว่าจะเป็นกรอง 3 -4 ขั้นตอนหรือมากกว่านั้นล้วนมีไส้กรองคาร์บอนเป็น 1 ในองค์ประกอบการกรอง น้ำที่ผ่านการกรองประเภทนี้ ส่วนมากเป็นน้ำดื่มได้ แต่ก็ไม่ได้การันตีว่าคลอรีนจะหายไปทั้งหมดนะคะ

นอกจากนี้ก็ต้องพึ่งคุณหมอในการบรรเทาอาการแพ้ด้วยนะคะ เพราะเมื่อเกิดอาการแล้วหากไม่รีบรักษาหรือปล่อยไปเรื่อยๆ ก็อาจจะมีอาการรุนแรงมากจนลามไปติดเชื้อขึ้นมาคราวนี้ล่ะเป็นเรื่องใหญ่เลยนะคะสาวๆ เพราะฉะนั้นการใส่ใจสำรวจตัวเองไม่ปล่อยนิ่งดูดายจึงเป็นเคล็ดลับที่จะทำให้สาวๆ สุขภาพดีและปลอดภัยจากโรคร้ายทั้งปวง เชื่อสิว่าวิธีนี้ศักดิ์สิทธิ์ยิ่งกว่าพรใดๆ อีกนะจ๊ะ

Chic Tip : คลอรีนเช็คได้ ง่ายนิดเดียว

เพียงแค่สาวๆ คลิกเข้าไปที่ เว็บไซต์ของการประปานครหลวง www.mwa.co.th จะมีการแสดงรายละเอียดของคลอรีนที่ผสมอยู่ในน้ำประปาแบบ Real Time กันเลยทีเดียว โดยแสดงรายละเอียดข้อมูลเป็นแผนที่ปรากฎ ตัวเลขสีเขียว หมายถึง ปริมาณคลอรีนอิสระที่หลงเหลือ น้ำประปาที่มีความปลอดภัย จะต้องมีปริมาณคลอรีนอิสระหลงเหลืออย่างน้อย 0.2 มิลลิกรัมต่อลิตร แต่ไม่ควรเกิน 0.5 มิลลิกรัมต่อลิตรตัวเลขสีเหลือง หมายถึงความขุ่น น้ำประปาที่ปลอดภัยต้องมีค่ามาตรฐานไม่เกิน 5 NTU หรือ 5 หน่วยความขุ่น ไม่ว่าบ้านของคุณจะอยู่ตรอกซอกซอยไหน เพียงมีน้ำประปาเข้าถึง ก็สามารถทราบผลได้เช่นเดียวกันทั่วทุกพื้นที่คะ