Webboard for latest updates and trends in the chic world   
เวลาขณะนี้ Thu Sep 09, 2010 2:33 pm

ดูข้อความที่ยังไม่ได้ตอบ | View active topics


Board index » Chic Content » Chic Health

Time zone: Asia/Bangkok




Post new topic Reply to topic  หน้า 1 จาก 1
  [ 1 ข้อความ ] 
  Print view Previous topic | Next topic 
ผู้ตั้ง Message
polapatl
 Post subject: แก้วหนึ่งใบ
PostPosted: Thu Jan 07, 2010 4:43 pm 
Offline

สมัครสมาชิก: Fri Oct 02, 2009 5:27 pm
ตอบ: 12
Something to keep yourself mentally healthy!
จงวางแก้วใบนั้นลง


Attachments:
คำอธิบาย: แก้วหนึ่งใบ
A Glass
จงวางแก้วใบนั้นลง
Put the Glass Down.
1.jpg
1.jpg [ 39.47 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ขณะที่ครูกำลังสอนนักเรียนของเขาในหัวข้อการจัดการกับความกดดันและความเครียด
A lecturer was giving a lecture to his students on stress management.
2.jpg
2.jpg [ 58.04 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ครูได้หยิบแก้วน้ำใบหนึ่งขึ้นมาและถามนักเรียนว่า “พวกเธอคิดว่าแก้วน้ำใบนี้หนักเท่าไหร่”
He raised a glass of water and asked the audience, “How heavy do you think this glass of water is?”
3.jpg
3.jpg [ 67.75 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: คำตอบของนักเรียนมีตั้งแต่ 20 กรัม ถึง 500 กรัม
The students’ answers ranged from 20g to 500gm.
4.jpg
4.jpg [ 53.68 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: “มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่แท้จริงของแก้วว่าหนักเท่าไหร่ แต่ขึ้นอยู่กับว่าเธอถือมันไว้นานเท่าใด”
“It does not matter on the absolute weight. It depends on how long you hold it.”
5.jpg
5.jpg [ 62.88 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ถ้าครูถือมันไว้เพียงหนึ่งนาที ก็ไม่มีปัญหาอะไร
If I hold it for a minute, it is OK.
6.jpg
6.jpg [ 54.17 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งชั่วโมง แขนของครูก็จะปวด
If I hold it for an hour, I will ache in my right arm.
7.jpg
7.jpg [ 47.29 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งวัน พวกเธอคงต้องเรียกรถพยาบาล ฮา...
If I hold it for a day, you will have to call an ambulance.
8.jpg
8.jpg [ 58.08 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: “แม้ที่จริงจะเป็นน้ำหนักเดียวกัน แต่ยิ่งฉันถือไว้นานเท่าไหร่ มันก็ยิ่งหนักมากขึ้นเท่านั้น”
“It is the exact same weight, but the longer I hold it, the heavier it becomes.”
9.jpg
9.jpg [ 70.32 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: “ถ้าเราแบกภาระ (ความทุกข์ ความหนักใจ ฯลฯ) ของเราไว้ตลอดเวลา ไม่ช้าก็เร็ว ภาระนั้นจะยิ่งหนักขึ้นจนเราไม่สามารถจะแบกมันไว้ได้อีก
“If we carry our burdens all the time, sooner or later, we will not be able to carry on, the burden becoming increasingly heavier.”
10.jpg
10.jpg [ 75.4 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ดังนั้นสิ่งที่เธอต้องทำคือ วางแก้วนั้นลงซะ พักสักระยะ ก่อนจะถือมันขึ้นใหม่อีกครั้ง
“What you have to do is put the glass down, rest for a while before holding it up again.”
11.jpg
11.jpg [ 67.71 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: เราจะต้องวางสิ่งเราแบกไว้ลงเป็นระยะ เราจึงจะสามารถฟื้นพลังขึ้นมาใหม่ และสามรถแบกมันได้อีกครั้ง
We have to put down the burden periodically, so that w can be refreshed and are able to carry on.
12.jpg
12.jpg [ 66.11 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ดังนั้นก่อนเธอจะกลับบ้านในคืนนี้ จงวางภาระของเธอลง
So before you return home from work tonight, put the burden of work down.
13.jpg
13.jpg [ 61.27 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: อย่านำมันกลับไปบ้านด้วย เธอสามารถยกมันขึ้นใหม่ได้ในวันพรุ่งนี้
Don’t carry it back home. You can pick it up tomorrow.
14.jpg
14.jpg [ 54.4 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ไม่ว่าจะเป็นภาระใดก็ตามที่เธอแบกอยู่ในตอนนี้ วางมันลงสักพัก ถ้าเธอทำได้
Whatever burdens you are having now on your shoulders, let it down for a moment if you can.
15.jpg
15.jpg [ 57.57 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ค่อยยกมันขึ้นใหม่เมื่อเธอได้พักแล้ว
Pick it up again later when you have rested…
16.jpg
16.jpg [ 49.25 KiB | Viewed 239 times ]
คำอธิบาย: ขอให้ผ่อนคลายและพักผ่อน ชีวิตเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุขกับมัน
Rest and relax. Life is short, enjoy it!
17.jpg
17.jpg [ 97.42 KiB | Viewed 239 times ]
Top
 Profile  
 
แสดงเฉพาะข้อความในระยะเวลา:  เรียงลำดับตาม  
Post new topic Reply to topic  หน้า 1 จาก 1
  [ 1 ข้อความ ] 

Board index » Chic Content » Chic Health

Time zone: Asia/Bangkok


ผู้ที่กำลัง online

ผู้ที่กำลังอ่าน forum นี้: สมาชิก ไม่มีสมาชิก และ ผู้เยี่ยมชม 1 คน

You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
ไปที่:  
cron
 

CATEGORY LINKS

SUBSCRIPTION
> Why Subscribe
> Types of Subscription
> Terms and Conditions
> Privacy Policy

SHOP FOR CHARITY

> How to Bid
> Bid
> Past Bid Items
> Sign In/Register

WRITERS

> Our Writers

CORPORATE LINKS
> About Us
> Organization Structure
> Philosophy
> Join Our Company
> Site Map

ADVERTISING
> Types & Rates
> Contact for Advertising

CONTACT US
> General Inquiries
> Contribute a Story
Registration on or use of this site constitutes acceptance of our user agreement (revised 20/07/2009) and privacy policy (revised 20/07/2009). ChicMinistry.com 2009 Web Culture Co., Ltd (Thailand). All rights reserved. The material on this site may not be reproduced or used without permission from Web Culture Co., Ltd (Thailand).